"Te laisse pas faire !"

Aider son enfant face au harcèlement à l'école

Emmanuelle Piquet - 192 pages - 2014 © Payot

Nous le savons bien, les enfants ne sont pas tendres entre eux et les relations dans la cour de récréation sont régies par des codes de conduite bien précis. Et ce dès l'école primaire. Si nous voulons aider un enfant victime de harcèlement à sortir du cercle vicieux dans lequel il s'est retrouvé malgré lui et malgré les tentatives de solutions apportées par des adultes pourtant bien intentionnés, il convient tout d'abord de respecter ces codes (bon à savoir par exemple : faire intervenir un adulte dans un conflit entre enfants est contraire au code de la récré à partir du CM1). A nous d'identifier ensuite ce qui a été tenté et qui n'a pas fonctionné, voire même a empiré les choses. Exemples : punir l'agresseur, lui faire la morale, lui demander gentiment d'arrêter, attendre qu'il se lasse de lui-même ou encore faire comme si de rien n'était sont quelques-unes des stratégies les plus couramment utilisées. Rarement payantes, elles s'avèrent même souvent aggravantes pour l'enfant que l'on souhaitait pourtant aider et protéger. Et si nous partions du principe que c'est en outillant l'enfant victime (celui qui souffre) et non pas en intervenant auprès de l'agresseur que nous lui rendrions le plus grand des services ? Comment ? En l'accompagnant de manière empathique ET stratégique, comme le fait si remarquablement Emmanuelle Piquet (une grande partie du livre est une retranscription des dialogues échangés lors des séances d'accompagnement). La partie stratégique consistant à l'aider l'enfant à se construire une replique sur mesure ! Attention, il ne s'agit pas d'apprendre à nos enfants à répondre à la violence par la violence mais plutôt de leur donner la capacité à renvoyer à l'agresseur, comme par un effet boomerang, sa propre agressivité. Subtile mais ô combien efficace. Bien sûr cela demande de la confiance et une bonne dose de pratique ! C'est pourquoi je vous invite à lire également "Je me défends du harcèlement", sur le même thème et qui s'adresse directement aux enfants. (voir ci-dessous)

"Je me défends du harcèlement"

A partir de 9 ans

Emmanuelle Piquet - 179 - pages - 2016 © Albin Michel

Dans ce livre plus pragmatique encore que le précédent, construit comme un dialogue entre un psy et un enfant, Emmanuelle Piquet nous présente 15 récits d'enfants de 11 à 15 ans (victimes de harcèlement à l'école ou en famille) qu'elle a elle-même accompagnés. A travers ces récits, le jeune lecteur va découvrir comment repérer les signes de harcèlement, en comprendre les ressorts et surtout apprendre à s'en défendre lui-même. Guidé par les questions, les conseils, les éclairages et les exercices d'entrainement proposés par l'auteur chaque enfant pourra puiser dans cette lecture de quoi s'apaiser et surtout renforcer sa confiance. Que notre enfant soit ou non concerné directement, ce livre est un formidable support de discussion et d'apprentissage sur un sujet des plus actuels qui peut toucher chacun d'entre nous, que nous soyons ou ayons nous-même été victime, harceleur ou témoin. Avec humour, justesse et simplicité, Emmanuelle Piquet sait parfaitement capter l'attention des enfants et leur parler d'un sujet qu'elle maîtrise et de situations dans lesquelles ils se reconnaissent immédiatement. Je l'ai testé sur ma fille (Ce2) qui a été captivée par chaque récit et s'est régalée des solutions trouvées ! Un lecture instructive, surprenante et jubilatoire qui (re)donne force et confiance !

"On ne se comprend plus"

Traverser sans dommage la période des portes qui claquent entre 12 et 17 ans

Isabelle Filliozat - 250 pages - 2017 © JC Lattès

Après "J'ai tout essayé !" et "Il me cherche !" sur la période de 1 an à 11 ans, Isabelle Filliozat nous livre ici une véritable mine d'informations sur la période 12-17 ans. Plus volumineux que les 2 tomes précédents "On ne se comprend plus" est particulièrement complet et détaillé. Toujours aussi pratique dans sa lecture, il est construit comme un guide que l'on peut ouvrir à la page qui nous intéresse en parcourant le sommaire. Que nous nous posions des questions sur les préoccupations de notre ado, sur sa santé, son développement psychique et physique, sa vie sociale ou sur nos propres émotions de parents, nous trouverons ici de quoi nourrir notre réflexion. Et de quoi changer au passage notre regard sur bien des comportements tour à tour déroutants, irritants ou inquiétants (il est scotché sur son smartphone, elle oublie tout, il me parle mal, je ne peux pas lui faire confiance, il refuse de prendre sa douche, elle est anorexique...) et SURTOUT, SURTOUT recentrer notre attention sur la qualité de la relation ! Chacun peut s'y retrouver et piocher ce dont il a besoin pour relativiser, comprendre et ainsi mieux s'armer pour aider son ado à "traverser sans dommage la période des portes qui claquent !". Et toujours avec ce regard rassurant et bienveillant de l'auteure et ce souci de transmettre des connaissances scientifiques, avec une remarquable clarté, tant sur le développement du corps et du cerveau que sur les émotions ou encore l'impact de l'alimentation sur le stress et la concentration. Sans oublier les illustrations d'Anouk Dubois qui rendent la lecture de ce livre particulièrement fluide. A mon sens, un livre incontournable pour accompagner parents ET ados dans la traversée de cette étape cruciale de la vie. Je recommande sans réserve !

"Mon ado, ma bataille"

Comment apaiser la relation avec nos adolescents

Emmanuelle Piquet - 192 pages - 2017©Editions PayotPsy

Votre ado est scotché sur ses écrans, décroche à l'école, a de "drôles" de fréquentations ou vous agresse quand vous tentez de l'approcher ? En bon parent, vous vous inquiétez pour lui. Vous voulez l'aider, le protéger, l'apaiser, le responsabiliser... Vous tentez de le convaincre de changer (pour son bien évidemment!). Et toutes vos tentatives restent vaines, voire contreproductives ? Ce livre est fait pour vous ! Avec un humour décapant et une approche extrêmement subtile, originale et efficace, Emmanuelle Piquet nous fait partager dans ce livre ses nombreuses expériences et ses connaissances en thérapie brève pour aider des parents d'ados et des ados à sortir des dynamiques relationnelles douloureuses et surtout contreproductives dans lesquelles ils se retrouvent coincés. Je me suis régalée. C'est drôle, clair, surprenant et très accessible. Une excellente initiation aux travaux des psychologues de l'école de Palo Alto.

"Mon p'tit cahier éducation positive" (4-8 ans)

Christine Klein - 96 pages - 2018©Solar Editions

"Emotions : enquête et mode d'emploi"

Tome 2

Art-mella - 160 pages - 2017©Editions Pourpenser

Comme annoncé à la fin du Tome 1, c'est à la découverte des besoins qui se cachent derrière nos émotions qu' Art-mella nous invite cette fois, de façon non seulement ludique mais aussi pragmatique. Un régal donc pour celles et ceux qui aiment découvrir et expérimenter des outils faciles à mettre en pratique pour prendre soin de soi et de ses relations. Un deuxième tome tout aussi réjouissant que le premier avec encore plus de contenu et de superbes illustrations pour se rendre la vie plus douce. Que demander de plus ?