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Quelques livres sur la Communication Non violente

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Communication Non Violente

Cette page présente quelques coups de coeur personnels et livres incontournables sur la Communication Non Violente (Marshall B. Rosenberg, Thomas d'Ansembourg, Christophe Carré...)




 

 


Ma dernière découverte : le roman de la CNV


Ne marche pas si tu peux danser

Le roman de la Communication Non Violente

Dr Anne Van Stappen - 352 pages - 2016 © Editions Jouvence

Ce qui m' a touchée dans ce roman, c'est l'enthousiasme de l'auteure à nous faire vivre la Communication Non Violente à travers des personnages aussi variés que vivants auxquels chacun peut s'identifier. Ce roman initiatique nous embarque dans les tribulations d'une jeune femme en quête de vérité, d'authenticité, de réalisation, d'amour et de sagesse, qui va découvrir (et appliquer avec une aisance et une efficacité confondantes!) les enseignements de Mattéo, un vieil homme sage et inspiré comme on aimerait en croiser plus souvent ;-) Une histoire pleine d'humanité et d'optimisme, parsemée de citations et de réflexions où se mêlent communication, spiritualité, télépathie, aventure et psychologie. Le tout avec humour, fraîcheur et profondeur. Mais ce qui fait la singularité de ce livre est qu'il nous offre en prime une réelle sensibilisation pédagogique et pratique au processus de la Communication Non Violente que nous a transmis Marshall Rosenberg. La CNV version romancée, il fallait y penser. Anne Van Stappen l'a fait ! Et ce avec une joie et une générosité qui transmettent une belle dose d'énergie +++

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"Les mots sont des fenêtres ou des murs" Marshall Rosenberg

Les mots sont des fenêtres (ou bien ce sont des murs)

Marshall B. Rosenberg - 259 pages - 2004 © Editions La Découverte

Toutes les clés pour retrouver authenticité, lucidité et harmonie dans ses relations se trouvent dans le processus de Communication Non Violente développé par Marshall Rosenberg. Un processus d'une remarquable puissance. Chaque fois que je lis "les mots sont des fenêtres", je me sens remplie de bienveillance pour moi-même et pour mon prochain et pleine d'optimisme pour l'humanité...Voilà pourquoi je garde toujours ce livre à proximité de ma table de nuit !

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Cessez d'être gentil, soyez vrai ! de Thomas d'Ansembourg

Cessez d'être gentil soyez vrai !

Etre avec les autres en restant soi-même

Thomas d'Ansembourg - 249 pages - 2001 © Les Editions de l'Homme

La Communication Non Violente vue sous l'angle du thérapeute Thomas d'Ansembourg... un livre, drôle, pertinent, percutant, étonnant et tellement vrai. Une invitation à tomber les masques et à renouer avec soi-même et avec les autres... Une lecture réjouissante !

Existe aussi en version illustrée !!

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les ressources insoupçonnées de la colère, M. B. Rosenberg

Les ressources insoupçonnées de la colère

Marshall B. Rosenberg - 91 pages - 2012 © Jouvence

Cet ouvrage simple et rapide à lire nous donne un éclairage fort utile sur ce que nous dit notre colère, non seulement sur nos besoins insatisfaits mais aussi sur nos jugements. Car ce que je retiens de ce livre, c'est que ce ne sont pas "les autres" qui déclenchent ou alimentent notre colère mais les jugements négatifs que nous portons sur eux. Je le vérifie tous les jours (ou presque) et je ne me lasse pas d'explorer les ressources insoupçconnées de cette émotion souvent perçue comme négative et pourtant si riche d'enseignements sur nous-mêmes et sur les autres... Et ce toujours dans l'optique de mettre plus de bienveillance dans notre façon de communiquer !

Un livre à découvrir et à partager !

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Cessez d'être gentil, soyez vrai !

Thomas d'Ansembourg - Illustrations Alexis Nouailhat - 150 pages - 2014 © Les Editions de l'Homme - EDITION ILLUSTREE

Bonne nouvelle ! Le drôle et percutant " Cessez d'être gentil, soyez vrai!" existe maintenant sous la forme d'une bande dessinée ! La Communication Non Violente vue sous l'angle de Thomas d'Ansembourg (thérapeute et formateur CNV) ET illustrée par Alexis Nouailhat : un excellent moyen de prendre conscience de nos façons d'agir et de penser (et au passage d'apprendre à communiquer de façon plus vraie et plus satisfaisante) avec humour et légèreté.

 

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50 exercices pour résoudre les conflits sans violence


Christophe Carré - 122 pages - 2009 © Editions Eyrolles

Un manuel sympathique et bien conçu pour approfondir les notions de base de la CNV. Ces exercices m'ont permis de prendre du recul sur ma perception des conflits et de m'entrainer à voir le monde avec toujours plus de bienveillance!

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