Delphine Bardon
 

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Ressources : livres, articles et liens sur la communication

Quelques livres sur la relation parent-enfant...

 

Communication adultes/enfants
Communication & dév. personnel

 


Cette page présente tous les livres qui ont été pour moi de précieuses ressources dans moncheminement personnel, dans ma vie de mère, de femme et pour mon métier de formatrice en communication...

Bonne lecture !



Mon coup de coeur !

"Le cerveau de votre enfant"


Manuel d'éducation positive pour les parents d'aujourd'hui


Dr Daniel J. Siegel, Tina Payne Bryson - 254 pages - 2015 © Editions Les Arènes

Enfin un livre du fameux neuropsychiatre américain Daniel Siegel, en français !! Introduit en France par Isabelle Filliozat (entre autres) et connu pour son très explicite modèle du cerveau dans la main, Daniel Siegel nous livre ici encore d'autres billes plus utiles les unes que les autres pour familiariser nos enfants (et nous-mêmes au passage) avec le fonctionnement de cette machine fantastique et mystérieuse qu'est notre cerveau. Grâce aux illustrations et aux explications simplifiées par les auteurs (pour les rendre accessibles aux enfants), j'ai pu m'approprier plus facilement les outils donnés (comme le mindsight) pour les utiliser moi-même et surtout les transmettre à ma fille. Il y a des livres qu'on lit et des livres qu'on vit. celui-ci fait partie pour moi de la 2ème catégorie. Je le recommande sans réserve, en complément de "J'ai tout essayé" d'I. Filliozat ou "Pour une enfance heureuse" de C. Gueguen qui ont clairement introduit les neurosciences dans l'univers de la parentalité positive et qui abordent le sujet sous d'autres angles tout aussi essentiels.

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Relation parents-enfants



"Eduquer sans punir" Thomas Gordon

"Eduquer sans punir"

Apprendre l'autodiscipline aux enfants

Thomas Gordon - 253 pages - 2009 © Editions Marabout

Tous les bienfaits de l'autodiscipline chez les enfants et les adolescents expliqués et démontrés, expériences, études et chiffres à l'appui. Si vous doutez de l'efficacité des punitions et des récompenses, ce livre achèvera de vous convaincre que l'on peut éduquer sans punir. Absolument édifiant.
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"Il me cherche !"


Comprendre ce qu'il se passe dans son cerveau entre 6 et 11 ans

Isabelle Filliozat - 224 pages - 2016 © Editions Marabout

Après l'excellentissime et bientôt culte "J'ai tout essayé", Isabelle Filliozat aborde les particularités du cerveau de nos enfants de 6 à 11 ans. Je l'ai dévoré comme le précédent et l'ai trouvé d'autant plus intéressant et réjouissant que cette période est habituellement réputée, à tort finalement, comme la période calme avant la tempête de l'adolescence...
Une fois encore, un grand MERCI à Isabelle Filliozat et à Anouck Dubois. Vivement la suite !!

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"Qui veut jouer avec moi ?"

Jouer pour mieux communiquer avec nos enfants

Dr Lawrence Cohen - 448 pages - 2015 © Editions Marabout

Un vrai REGAL ! Je l'ai lu le sourire aux lèvres, le cœur enjoué et la tête pleine d'idées et de souvenirs heureux autour du jeu. Ce livre m'a ouverte à d'autres dimensions de la communication. Je mesure encore plus à présent l'importance de passer par le jeu pour accompagner les émotions des enfants, les encourager dans les moments difficiles ou encore les aider à développer certains savoir-être (surmonter leur timidité, leurs peurs...) Dans ce livre , très complet (448 pages tout de même !) l'auteur insiste tout particulièrement sur le besoin d'attachement des enfants, présent derrière bien des comportements problématiques (souvent paradoxaux) qu'il illustre par un tas d'exemples de situations, parfois étonnantes, où le jeu apporte une réponse appropriée ET durable. Depuis cette lecture le jeu m'apparait être une autre ressource incontournable pour non seulement décoder les comportements déroutants (voire franchement pénibles) des enfants mais aussi transformer les conflits en authentiques moments de joie et de reconnexion. Encore une belle découverte à lire et à appliquer !

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"Pour une enfance heureuse"


Catherine Gueguen - 210 pages - 2014© Editions Robert Laffont

Repenser l’éducation à la lumière des dernières découvertes sur le cerveau. Tel est le passionnant sujet de ce livre. L’auteure y montre comment les premières expériences de notre vie façonnent notre développement cérébral et comment nous parents, grands-parents, éducateurs, enseignants, médecins, pédiatres… pouvons soutenir pleinement les capacités affectives et relationnelles de nos enfants. Et par conséquent celles des adultes qu’ils deviendront ! Un précieux complément au livre « J’ai tout essayé! » d’Isabelle Filliozat pour les amateurs de sciences et de biologie. Ou encore si vous cherchez des arguments pour convaincre vos amis qui ne jurent que par le « scientifiquement prouvé »

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"La discipline positive"


En famille, à l'école, comment éduquer avec fermeté et bienveillance


Jane Nelsen - 407 pages - 2014© Editions Marabout

Moi qui lis beaucoup sur le sujet, je dois dire que celui-ci vaut le détour ! Ne serait-ce que pour son chapitre sur les comportements inadaptés de l'enfant et les besoins cachés derrière. Un puissant outil de compréhension et d'analyse des problématiques dont je me sers aussi bien dans ma vie personnelle que professionnelle. L'authenticité et l'approche pragmatique de Jane Nelsen m'ont interpelée au point de suivre la formation à Lyon pour approfondir le sujet et découvrir le travail remarquable des psychologues viennois Alfred Adler et Rudolf Dreikurs dont elle s'est largement inspirée pour élaborer ses nombreux outils. Ce qui m'a particulièrement séduite dans cette approche, outre la complémentarité entre la fermeté et la bienveillance, c'est le fait qu'elle souligne l'importance d'encourager et d'impliquer l'enfant. Complet, concret, profond, utile et éclairant aussi bien pour les parents que pour les enseignants. Un vrai coup de coeur !

Découvrir aussi : "La discipline positive pour les adolescents"

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"Parents épanouis, enfants épanouis"

Votre guide pour une famille plus heureuse

Adèle Faber et Elaine Mazlish - 289 pages - 2001 © Editions du Phare

Voilà plusieurs années que je me dis "faudrait vraiment que je lise ce livre" sans pour autant le classer dans mes lectures prioritaires. Jusqu'à la semaine dernière, où j'ai eu fort heureusement l'inspiration de m'y plonger enfin. En effet, pour je ne sais quelle raison, je m'attendais à un livre assez léger fourmillant d'astuces faciles à mettre en oeuvre rapidement pour "mieux communiquer en famille". Ce que ce livre n'est pas vraiment. Loin de là. En seulement 289 pages, les deux auteures parviennent, avec leur talent habituel, à passer en revue et de façon profonde, sincère, vivante et tellement vraie, les grands aléas de la vie de parents. Et comme à chaque fois que je me plonge dans leurs livres (car je m'y plonge littéralement!), j'ai été touchée, amusée, interpellée, inspirée et reconnaissante à ces 2 mamans de nous avoir si admirablement transmis ce qu'elles ont appris du grand Haim Ginott ! Un livre profondément réjouissant ;-)

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j'ai tout essayé d'Isabelle Filliozat

"J'ai tout essayé !"

Opposition, pleurs et crises de rage : traverser la période de 1 à 5 ans

Isabelle Filliozat et Anouck Dubois - 252 pages - 2013 © Editions Marabout

Voici pour moi LE livre qui synthétise à merveille tous les autres (sur les comportements et les émotions des enfants de 1 à 5 ans ). Si je devais n'en recommander qu'un, je choisirais celui-là tant il m'a enthousiasmée par sa présentation ludique (sous forme d'illustrations), son éclairage scientifique sur le cerveau des jeunes enfants et l'optimisme bienveillant de son auteur... Un livre à découvrir et à partager !

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Il n'y a pas de parent parfait, isabelle Filliozat

"Il n'y a pas de parent parfait"

L'histoire de nos enfants commence par la nôtre

Isabelle Filliozat - 316 pages - 2009 © Editions Marabout

Ce qui m'a particulièrement intéressée dans ce livre, ce sont les éclairages de l'auteur sur les mécanismes psychologiques qui nous poussent parfois, malgré nous, à agir avec nos enfants à l'opposé de ce que nous souhaiterions (pourquoi sommes-nous parfois si impatients, maladroits, hésitants, tendus, exigeants ou même violents envers eux ?) En plus des explications, Isabelle Filliozat nous propose des exercices pratiques pour sortir de la culpabilité de ne pas être ce "parent parfait" . Une lecture essentielle pour prendre du recul et progresser dans notre pratique de parent "good enough"!

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"Au coeur des émotions de l'enfant d'Isabelle Filliozat"

"Au coeur des émotions de l'enfant"

Que faire devant les larmes, comment réagir face aux paniques ?

Isabelle Filliozat - 321 pages - 2006 © Editions Marabout

Je remercie Isabelle Filliozat chaque fois que je me trouve confrontée aux colères de ma fille ! Des explications simples et éclairantes servies par beaucoup d'humour et d'humanité. Une véritable ressource dans laquelle je puise au quotidien pour me guider dans ma pratique de ce formidable et non moins délicat métier de maman...

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parler aux enfants pour qu'ils écoutent, écouter pour que les enfants parlent

"Parler pour que les enfants écoutent, écouter pour que les enfants parlent" - Nouvelle édition !

Adele Faber & Elaine Mazlish - 408 pages - 2012 © Editions du Phare

Une approche extrêmement vivante de la communication non violente appliquée à la relation parents-enfants. Des exemples, des témoignages et surtout des bandes dessinées pour illustrer chaque grand principe de communication et chaque situation. C'est clair, drôle, parlant et surtout simple à appliquer au quotidien !

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"Jalousies entre frères et soeurs" Faber et Mazlish

"Jalousies et rivalités entre frères et soeurs"

Comment venir à bout des conflits entre vos enfants

Adele Faber & Elaine Mazlish - 214 pages - 2003 © Editions Stock

Ce livre est pour moi LA référence en matière de résolution de conflit entre frères et soeurs. Une fois de plus, les deux auteurs parviennent à rendre ce sujet vivant, émouvant, éclairant et tellement parlant pour les parents que nous sommes mais aussi pour les frères ou soeurs que nous avons été...

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mon enfant et la consommation

"Mon enfant et la consommation"

Transmettre le sens des valeurs

René Blind, Michael Pool - 96 pages - 2001 @ Editions Jouvence

Si nous voulons que nos enfants aient le sens des valeurs, commençons par leur transmettre le sens de LA valeur. Ne confondons pas leurs désirs et leurs besoins. Ne compensons pas nos manquements d'être par un surplus d'avoir. Il n'y a pas de substitution à l'amour des parents. Le temps de jouer est plus important que le jeu en lui-même... Et surtout, si nous voulons donner à nos enfants, donnons leur de la confiance en eux ! Tel est en substance le message de ces deux auteurs passionnants sur un sujet des plus actuels.

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les enfants de l'autonomie

"Les enfants de l'autonomie"


Aidez
vos enfants à développer leur potentiel relationnel et émotionnel

Jean-Jacques Crèvecoeur - 320 pages - 2000 © Editions Jouvence

Une lecture instructive qui m'a ouvert de nouvelles perspectives pour accompagner sereinement mon enfant sur le chemin de l'autonomie. Ce livre m'a permis de réaliser combien il est important de laisser les enfants se confronter aux conséquences de leurs expériences, à condition bien sûr de les aider à prendre conscience de leurs actes. Les apports de l'auteur sur les principales crises (3 ans, 7 ans, 11 ans et 17 ans) qui jalonnent la vie d'un enfant, le rôle de ces crises dans le processus d'autonomisation et les clés pour les accompagner au mieux ont également rendu pour moi cette lecture particulièrement inspirante et éclairante !

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"Parents efficaces" de Thomas Gordon

"Parents efficaces"


Les règles d'or de la communication entre parents et enfants

Thomas Gordon - 352 pages - 2007 © Editions Marabout

Le livre par lequel j'ai découvert que l'écoute (active!) est un moyen puissant d'aider les autres et de mieux se comprendre soi-même. Au delà des outils de communication "efficaces" qui y sont présentés, j'ai trouvé cette lecture particulièrement éclairante sur les relations humaines et sur la dynamique des conflits. Ce livre m'a initiée au monde de la Communication Non Violente. Il reste pour moi une référence en matière de communication parent-enfant.

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"Parents efficaces au quotidien" Thomas Gordon

"Parents efficaces au quotidien"


La méthode Gordon racontée par des parents qui l'ont appliquée

Thomas Gordon - 347 pages - 2007 © Editions Marabout

La méthode Gordon testée par de nombreux parents. Cet ouvrage regorge de témoignages enthousiastes et encourageants, de conseils pour éviter les erreurs les plus fréquentes mais aussi de remises en question sur les limites de cette méthode. Un parfait complément du tome 1.

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"Le concept du continuum" Jean Liedloff

"Le concept du continuum"


A la recherche du bonheur perdu

Jean Liedloff - 224 pages - 2006 © Editions Ambre

La lecture de ce livre a été pour moi un authentique moment de reconnexion à ce que nos relations et nos comportements pourraient être si notre histoire, notre culture et notre éducation ne nous en avaient pas éloignés, voire totalement coupés. Une prise de conscience à la fois douloureuse et réjouissante, à l'image des paradoxes que soulève ce passionnant récit de Jean Liedloff.

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le secret des enfants heureux steve biddulph

"Le secret des enfants heureux - Tome 1"

Steve Biddulph -160 pages - 2002 © Editions Marabout

Voici un livre simple, drôle, pétri de bon sens et d'optimisme. Un livre que l'on sent écrit par un homme investi dans son rôle de père et passionné par la cause des enfants. Et si je ne suis pas 100% d'accord avec les préconisations de l'auteur, j'ai trouvé cette lecture à la fois réjouissante et "remuante" par les questions essentielles qu'il soulève sur le bien être des enfants et la parentalité. J'ai d'ailleurs lu le tome 2 dans la foulée et je ne l'ai pas regretté !

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L'agressivité - Edwige Antier

"L'agressivité"

Edwige Antier - 152 pages - 2002 @ Editions Bayard, collection La vie de famille

Dans ce livre clair et concis, nourri de portraits et de témoignages, Edwige Antier nous rappelle que l'agressivité est avant tout une énergie vitale indispensable au développement de l'enfant. Elle nous donne des repères pour en comprendre les manifestations propres à chaque âge (de la naissance à l'adolescence) et des conseils pour transformer l'agressivité de nos enfants en énergie positive! Une lecture rassurante et constructive pour développer des relations plus sereines avec nos enfants...


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